Herzerkrankungen - warum Männer oft nicht auf die Behandlung zu bekommen?

Die Forschung zeigt, dass Männer in der Regel lieber zu "fegen gesundheitliche Probleme unter den Teppich", und im Durchschnitt weit weniger wahrscheinlich, um einen Routine-Besuch mit ihrem Arzt als Frauen bezahlen. Sie sind entweder nicht gerne viel Aufhebens machen oder eher zu glauben, dass sie "es wird mir nicht passieren."

Die meisten Gesundheits-Berater einig, dass Männer, vor allem Männer über 40, die eher bereit sein, regelmäßige Gesundheits-Checks für ihre allgemeine Gesundheit und für Erkrankungen wie Herzkrankheiten haben müssen.

Ein Mann in den Vierzigern ist etwa viermal häufiger von Herzerkrankungen zu sterben, als eine Frau im gleichen Alter. Dies liegt daran, bis zu den Wechseljahren, Frau Herzen sind zu einem gewissen Grad durch das weibliche Hormon Östrogen geschützt. Das Risiko der Entwicklung von Herzkrankheiten deutlich erhöht für Frauen nach der Menopause, sondern das relative Risiko für Männer ist immer höher.

Das Alter ist auch ein Faktor, da die Häufigkeit von Herzerkrankungen stetig erhöhen sowohl für Männer und Frauen, wie sie älter werden, obwohl die Symptome von Herzerkrankungen wie Angina pectoris, ziemlich ungewöhnlich unti das Alter von 45 bei Männern und 55 bei Frauen sind. Nach diesen Alters, Risiko steigt mit einer konstanten Rate - zum Beispiel, ist das Risiko an einem Herzinfarkt für einen Mann von 62 um 500-fache eines 22 Jahre alten Mannes.

Lifestyle-Faktoren

Es wird vermutet, dass Männer Lebensstil kann ein wichtiger Faktor zu höheren Cholesterinspiegel - die bevorzugte Arbeiters Mittag einer Fleischpastete oder Take-away ist reich an gesättigten Fetten, und nach einer Weile der Körper kämpft, um fertig zu werden, vor allem, wenn tägliche Übung sinkt . Dies kann zu Übergewicht, hoher Cholesterinspiegel und Herzerkrankungen führen.

Gemeinsam

In vielen britischen Haushalte ist es der weibliche Partner die Verantwortung für das, was bei den Mahlzeiten gegessen hat. Viele Frauen fühlen sich verantwortlich für ihre Ehemänner oder Partner für die Gesundheit und das Wohlbefinden, vor allem, wenn er von einem Lifestyle-Krankheiten, wie Herz-Krankheit leidet.

Beim Versuch, den Cholesterinspiegel senken, ist es wichtig, die ganze Familie zu beteiligen. Starten Sie eine gesündere Ernährung Plan, die niedriger ist in gesättigte Fettsäuren, höhere in Obst, Gemüse und Getreide. Nehmen Sie eine Form von körperlicher Aktivität zusammen, kann dies von Vorteil für alle sein, und die Änderungen im Lebensstil weniger wie eine Strafe und einfacher zu halten.

Dies ist auch der Fall, wenn daran zu denken, Medikamente zu nehmen. Wenn Sie oder Ihr Partner Schwierigkeiten erinnern, welche Medikamente Sie nehmen sollten und wann haben, zusammen arbeiten - versuchen zu kombinieren Pille-Einnahme mit einer Aktivität, die Sie gemeinsam tun können, zur gleichen Zeit jeden Tag. Dies könnte einen Spaziergang, Spaziergang mit dem Hund, auch mit einem gemeinsamen Frühstück oder zum Beobachten der Morning News.

Aktionsplan

* Wenn Sie hatte einen Herzinfarkt, Angina pectoris haben, Bypass-Operation oder Angioplastie, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Senken und Verwaltung Ihrer Cholesterin.

* Verbesserung Ihrer Ernährungsgewohnheiten

* Aktiver geworden

* Wenn Sie wurden Cholesterin-senkende Medikamente verschrieben haben, dann stellen Sie sicher halten es zu nehmen.
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